RESPIRO DE NOCHE palabras para aprender a dormir
Es un libro para acompañar a dormir a nuestros hijos. Palabras que enseñan a dormir llevando la atención al cuerpo y guiando su imaginación a través de los colores, sonidos y sensaciones de la noche, el cielo y el mar. El viaje del protagonista, junto a una estrella protectora, genera la sensación de un movimiento calmo que lo acuna hasta quedar profundamente dormido.
Este cuento- meditación es una invitación a encontrarnos a nosotros mismos antes de dormir. Nos ayuda a registrar el estado de nuestro cuerpo, serenando las emociones y las ideas. Es una invitación a refugiarnos en la noche para descansar, algo tan valioso. Compartir estos momentos con nuestros hijos puede ser un verdadero regalo para toda la familia.
Contiene un código QR para guiar la meditación
Autoras: Victoria Bunge • Mariana Sanz
Editorial: Pupek
28 páginas • Tapas duras
