RESPIRO ARCOIRIS pequeña guía para transformar tu día
¿Alguna vez tuvieron un día gris? ¿Qué hicieron para cambiarlo?
Un dia gris puede llenarse de colores cuando logramos hacer una pausa, respirar profundo, descubrirá qué nos pasa.
Este libro invita a sumergirnos en cada color, a apoderarnos de un pequeño rayo de sol para transformar nuestro día en un enorme ARCOIRIS.
Escrito por Victoria Bunge e ilustrado por Mariana Sanz, este hermoso libro fue pensado para disfrutarlo tanto en el hogar como en el ámbito escolar. La práctica del mindfullnes (atención plena) ayuda a niños y niñas a ser conscientes de su respiración y a regular sus pensamientos y emociones.
El libro cuenta con un código QR para acceder a la meditacion guiada.
Autoras: Victoria Bunge • Mariana Sanz
Editorial: Pupek
28 páginas • Tapas blandas
